相模大野建設組合ブログ

2011年5月23日月曜日

H23.5.16主婦会　健康教室

H23.5.16　主婦会１３名参加で健康教室を行いました。

幸村先生をお迎えして骨盤、股関節を主に動かす体操をしました。

普段使っていない筋肉がピクピク！

ちょっと痛くてじんわりの汗ととても気持ちがよかったです。

体が軽くなったとの声も聞こえ、帰りの足元はとても軽やかでした。

楽しかったです

相模大野建設組合
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2011年5月15日日曜日

住宅エコポイント期限変更

住宅エコポイント期限短縮

「住宅エコポイント制度」について、申請が予想よりも多いことから、工事の着工の期限を大幅に早め、７月末までとなりました。

国土交通省によりますと、平成２１年度以降で合わせて２４００億円余り、１２０万戸分の予算を確保していましたが、予想を上回るペースで申請があり、先月末までの申請は６６万戸分に達してすでに半分を超え、今後も大型のマンションなどの申請が相次ぐ見通しで、予算を早めに使い切る見通しとなりました。

このため国土交通省は、１２月３１日としていた新築の着工やリフォームの着手の期限を大幅に早めて７月３１日とすることを決めました。

ポイントの申請手続きを行う期限については、これまでと変更はないということです。

申請をお考えの方は本変更にご注意ください。

2011年5月9日月曜日

山菜採り

4月29日（金）昭和の日。

朝五時半起床。　　　　

朝露の残る裏丹沢におにぎり持って行ってきました。

目的は蕗と山椒の新芽を求め、集めながら山野草の花を撮ってきました。

　　　　　　　　　　　石砂山と山桜

　　　　　　　　　　　チゴユリの花

ノビロの球根：みそをつけて生でまたはたまり醤油つけ、にして食べます。

わらび：重曹に一晩つけておきマヨネーズで食べます。

ふき：湯でこぼし、醤油にて佃煮にします。お弁当のおかずに最高です。

山椒の葉：取ってきて綺麗にしてから醤油で佃煮にしました。

暖かいご飯に入れて食べると香りがしておいしいです。

　　　　　　　　　　　　　犬山椒の新葉

山ウド：てんぷらにして食べてみました。苦味もなくおいしかったです。

つまみにしながらビールを飲んで寝てしまいました。

上の写真はマムシ草で、根には毒がありますのでご注意を。

山にはタヌキの寝床、イノシシの遊び場が有りましたが撮影許可が

取れないため載せませんが、そっとしてあげたいと思い、後にしました。

　　山好きの　高橋より

2011年4月12日火曜日

H23.4.10健康ウォーキング

H23.4.10健康ウォーキングを行いました。

15名の参加で、東林間駅から大和の鶴間公園までの往復7km程度のウォーキングです。

10時45分に東林間駅に集合して、東芝林間病院横を通り、桜が綺麗に咲いていました。

南町田へ続く「さくらの散歩道」をまっすぐ進みます。

たくさんの種類のさくらが咲いていました。

見所たくさんで飽きない遊歩道です。

南町田の鶴間公園に到着し、昼食をとりました。

花見をされている方がたくさんいらっしゃいました。

３時間程度でしたが、12,000歩程度で７㎞の距離でした。

シダレザクラの下で記念撮影

次回は秋に陣馬山を予定しております。

2011年4月11日月曜日

H23.4.9婦人部会　ペーパークラフト作り

H23.4.9婦人部会を組合事務所にて行いました。

１１名の参加で講師をお呼びして、ペーパークラフトのブローチを作成しました。

新聞の色のついた部分を型紙どおり切抜き

切り抜いた☆型を大小４枚重ねて

竹楊枝で☆の先端をまるめて

ニスを塗ります。

先端のまるめ具合によって、きれいな花が咲くので、調節が難しかったです。

2011年4月8日金曜日

住宅相談　包丁とぎ

H23.3.27住宅相談とエルダーズによる包丁とぎを組合事務所にて行いました。

朝日新聞、読売新聞に折込を入れましたが、毎回来てくださるリピーターのお客様も増えてきました。

毎回来てくださる方に、「ここで研いでもらった包丁はよく切れる」とご好評いただいてます。

20名の参加で155丁の包丁を研ぎました。

また、電球の交換など小さな工事や細かい修理もお願いされ、住宅相談も8件ほどありました。

地域に根ざした活動を行い、地元からの信頼も増えております。

また毎回、包丁とぎと合わせて、食事を組合にて作ります。

わかさぎ釣りに行った組合員からの差し入れや、今回は元コックの作った「ちゃんこ鍋」など回数を重ねるたびに豪華に、手の込んだ料理になってきています。

写真は栗ご飯のおにぎり

そういった楽しみもあり、毎回賑やかな中で活動しております。

2011年4月4日月曜日

H23.4.3組合サイクリング部（仮称）to江ノ島

H23.4.3我々は旅に出ました。

５人の有志で自転車に乗り、相模原から江ノ島まで
境川サイクリングロード～湘南大和自転車道～江ノ島
たびたび休憩しながら、下ること１時間４０分
江ノ島に着きました。

生シラスユッケ丼
めっちゃウマイ！

並ぶ理由がわかります。

十分満喫してから、２０分後、ラーメン屋「むちゅう」へ

白醤油ラーメンをいただきました。

あっさりしていて、はじめて食べたお味。

そして、帰り途中にパウンドケーキをおみあげにいただきました。

総時間３時間４０分

総距離７１㎞

総消費カロリー973カロリー

総摂取カロリー****カロリー

元を取ったサイクリングになりました。