ランニングで藤沢から町田まで帰ってこよう!
と考え、1ヶ月。
自転車で江ノ島まで行ったことがあるので、
藤沢大和自転車道路をずっと走るコースにしました。
距離はgooglemapで測って28㎞くらいでした。
念入りに準備
かばんに「着替え、タオル、ペットボトル、ゼリー飲料、携帯、小銭」と厳選して、いざ藤沢まで電車で出発
藤沢駅から藤沢大橋まで歩いて、
天候もちょうどいい暖かさです。
十分にストレッチをして、いざ出発
脇にはずっと川が流れていて、周りの風景もいろいろ変わって楽しいです。
1時間走って10分休憩
順調に走って「藤沢大和自転車道」の半分を経過
途中ですれちがうランナーと会釈したり、さっそうと走る自転車を見たり
ところどころ歩いてなんとか「藤沢大和自転車道」18.5㎞を2時間30分
目黒の交差点を過ぎて境川サイクリングロードに入りました。
21㎞を過ぎたら、足がまったく動かなくなり、ずっと歩いてなんとか家まで帰宅
トータル27.4㎞ 3時間51分
無謀でした。
フルマラソンまで道は遠い・・・。
全身筋肉痛です。
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